鼻窦炎是困扰许多的患者的问题，尤其是在很多患者感冒的时候，感冒会加重病情，而且导致病人的感冒也要比一般人厉害。要准确的治疗鼻窦炎，准确的了解引发鼻窦炎的原因很关键，引发鼻窦炎的原因有很多，要找准病因及时的开展有针对性的治疗。如果患者的鼻窦炎是因为鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等引起的，此时药物治疗是无法治愈的，必须采用手术治疗才能达到彻底治疗的效果。 治疗鼻窦炎是比较烦恼的过程，所以患者为了避免这样的烦恼，最好的就是在日常的生活中注意预防，增强自身的抵抗力，只有这样才能远离疾病。下面就为大家详细介绍下，常见的预防鼻窦炎的8大措施。 1.要加强体育锻炼，增强抵抗力，尤其是要提高自身的耐寒能力。比如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都是可增强体质的好办法。以往内鼻炎大都会因为着凉感冒而发生。 2.过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒这些因素都会造成人体抵抗力下降，最终病毒乘虚而入导致鼻窦炎，所以大家要注意养成良好的生活习惯。 3.在感冒的高发期，在外出时记得戴口罩，而且要尽量避免公众集会，少去公共场所。要于发病者隔离，对已经受到污染的环境进行消毒。 4.在受凉之后及时的用驱寒，比如饮用生姜、红糖水都是非常有效的办法，在感冒流行期也可以事先服用一定的中草药冲剂等进行预防。 5.因为上午5点10是，花粉等扩散的高峰，所以有过敏等反应的患者，要尽量避免在这段时间内出行。 6.螨虫等细菌都是过敏性鼻炎等的重要因素，所以要保持环境的卫生，及时更换、清洗床单、被罩等。 7.长期在室内活动的人群，要保证空气的湿度，不要让鼻子太干燥。 8.一些刺激性的化学用品，比如香水、化妆品等都会使粘膜受损，而导致鼻窦炎，所以日常生活中，要尽量避免接触和使用这些易过敏、刺激性大的东西。