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慢性咽炎患者应该怎么进行饮食调节呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月31日

在生活中大家应该都有一个共识,那就是慢性咽炎一旦侵袭了大家的健康。那么此病就会长期的困扰大家的生活,很多患者为了尽快摆脱病魔,尝试了很多的治疗方式却还不能根治,那么慢性咽炎患者应该怎么进行饮食调节呢?

慢性咽炎患者应该怎么进行饮食调节呢

1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。

3.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利 咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。

4.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

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