打喷嚏，鼻塞，流鼻涕，如果你出现了这些症状的话，那你或许就是感染了过敏性鼻炎，我们都知道，过敏性鼻炎虽不是特别严重的疾病，但是它对于我们的正常生活和工作，还是带来了巨大的影响，因此，摆脱根治过敏性鼻炎对于饱受摧残的患者而言就显得很有必要了，那么，到底怎样根治过敏性鼻炎呢?我们一起来看一下。

怎样根治过敏性鼻炎呢?

专家指出，过敏性鼻炎的发生主要与变应原的致敏作用密切相关，因此，对于已明确的变应原，如药品等，应尽可能脱离接触。花粉症患者在春、秋季等花粉播散期尽可能减少户外活动;如必须在户外活动或工作，应戴口罩。常年性鼻炎患者应改善居室环境，不要饲养狗、猫等动物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物。

在饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷鱼虾，戒除烟酒，减少不良刺激。生活起居要有规律，注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激。增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。

预防过敏性鼻炎我们可以这么做：

一，加强锻炼，增强自身抗过敏能力，要特别注意不要受寒、过度劳累，积极防治上呼吸道感染疾病。平时要多食抗过敏食物，像蜂蜜、白萝卜、猪血、金针菇、豆腐等，适当食用蛋白质丰富的食物，像鸡蛋、肉类等不要食用过度，可多食用乳酸菌产品像酸奶等。

二，避免冷空气刺激是防治冬天过敏性鼻炎的。冷空气刺激是冬季引起过敏性鼻炎的主要因素，冷空气会刺激血管，造成血管收缩，血液循环出现障碍，冷空气还会产生代谢物质，通过毛细管进入人体，会表现在鼻部反应。所以，一定要注意自身保暖，避免着凉，寒冷程度而定增加围脖、帽子、耳罩、口罩等。

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专家指出，判断过敏性鼻炎最好的依据是它的症状，过敏性鼻炎症状主要有打喷嚏、流清水样鼻涕、嗅觉失灵、鼻堵塞、鼻痒眼痒等，临床研究证明，将近40%的过敏性鼻炎患者并发哮喘综合症，可见过敏性鼻炎需要得到及时治疗，避免并发症的出现和困扰。

临床中，传统药物治疗过敏性鼻炎治标不治本，容易导致病情反复发作，而且下次复发时症状甚至会更严重。而且药物治疗过敏性鼻炎还会带来很大的副作用，过敏性鼻炎治疗的传统药物多为抗组胺药和激素类药，多将导致困乏和疲倦，另外对肝肾也有损害，严重的还将导致肥胖、感染、色素沉着等。

目前，根治过敏性鼻炎，最常用的的就是S.A免疫阻断疗法，该技术利用德国STORT鼻内窥镜系统和美国杰西冷融专利技术，联合阻断筛前神经、翼管神经、下鼻甲神经，降低鼻腔副交感神经的兴奋性，减轻鼻黏膜血管、神经和腺体的反应性，减少鼻腔阻力，改善鼻腔通气功能，而且还能抑制过敏原机体释放组织胺，达到治愈过敏性鼻炎的效果。彻底突破了传统手术、激光、微波以及筛前神经阻断术等疗法的局限，在不损伤组织粘膜的前提下，双向阻断，一次性治愈过敏性鼻炎。安全性高、操作简单、见效快，能快速达到治疗目的。