过敏性鼻炎，通常在天气变化较大的时候易复发，尤其是抵抗力相对较弱的老人和小孩，应特别要注意预防，避免感冒等其他情况。咽喉科专家提醒患者，为了避免这种情况发生，在起床之后喝一杯蜂蜜水，温度适中，即可有效的抑制打喷嚏等症状，长期坚持即可减轻过敏性鼻炎的症状。

耳鼻咽喉科专家介绍说，当患有过敏性鼻炎后，应详细了解导致过敏的过敏原，并在生活工作中注意避免接触该过敏原，如果是症状主要发生在户外，应尽可能限制户外活动，比如说是接触花草或者腐烂的树叶、柳絮，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。值得注意的是，过敏性鼻炎是一种普遍的鼻病，病症和其他鼻病相似，容易引起混淆，所以最好是让医生检查确定其真正的过敏原，以避免其复发等情况发生。

另外，还应注意避免剧烈的冷热交替刺激。当要出门时，戴上帽子、围巾，口罩也不可省，严严实实地捂住鼻子和嘴巴，避免寒风直接刺激呼吸道黏膜；空调温度不要太高，最适宜的温度应20摄氏度左右，使用空调时最好使用加湿器，保持空气中合适的湿度。

耳鼻咽喉专家提醒：当患有季节性过敏性鼻炎时，应特别注意要详细了解过敏原，如鱼虾、牛奶、鸡蛋、尘土、花粉、真菌、动物皮毛等等。