过敏性鼻炎有很多的致病原因，该病给患者的日常生活和工作等各方面造成的影响都是很大的，十余年我们要多加的注意才是，那么生活中怎样可以避免过敏性鼻炎呢?下面就来为大家详细介绍一下：

在对过敏性鼻炎的预防的时候首先要戒除不良饮食习惯。患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。儿童对食物过敏者较成人多见，生食物比熟食物更富有致病性。常见者如牛奶、鸡蛋、鱼虾、豆类及某些药物如磺胺类、抗菌素类等，这些都能成为过敏性鼻炎的诱因。引起过敏性鼻炎季节性发病的多为花粉，常年性患者的致病物则是室内粉尘、真菌、动物羽毛或皮毛等。

接触性过敏原此类过敏性鼻炎的诱因主要是人体皮肤等直接接触所致，如化妆品、肥皂、新鲜油漆、胶水等。注意保暖，过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒，保暖可防止发病。自我按摩也是过敏性鼻炎怎么预防的最好选择，两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁;早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。

以上内容为大家讲解的就是关于过敏性鼻炎预防的相关细节介绍，通过以上介绍希望患者要对该病重视起来，大家在生活中也要多点注意，如果患上疾病一定要去正规的医院进行治疗，这样才能尽快把病情控制住。