近些年来，慢性咽炎已经成为发病比较频繁，危害比较严重的疾病，医学上有多种治疗慢性咽炎的方法，大家一定要选择适合自己的方法，另外，除了采取科学的治疗方法外，大家还要重视科学的饮食方法下面小编具体介绍一下。

1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，洋槐花蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

对于慢性咽炎有哪些科学的预防方法，上面四点是小编做的相关介绍，专家表示咽炎严重威胁到患者的日常生活和工作，了解这种疾病的预防方法，平时做好相关预防工作，尽量避免接触诱发慢性咽炎的因素，让身体处于健康状态中。