过敏性鼻炎在人群中是一种比较常见的鼻炎疾病,并且其外在的表现症状也比较多,比如咳嗽打喷嚏鼻子经常性的干燥等等,过敏性鼻炎患病久了不注意预防还会引发一些类似于支气管炎之类的疾病,严重的危害了人体的健康,那么对于过敏性鼻炎引发的鼻子干燥应该怎么做呢?
滴香油。香油其实就是我们日常生活中使用的普通的食用香油。具体的做法是:向后仰起头,将香油换换滴入鼻内。每天三到五次,每次五滴左右就可以了。鼻塞严重时不要滴,待鼻子通气后再滴,记住滴鼻前将鼻涕擤干净。坚持一段时间后会有好转。
盐水洗鼻。无碘盐或者专用洗鼻盐,切记不能用食盐。具体的作法是:先用消过毒的棉签蘸盐水清洗鼻孔,然后药棉沾盐水塞在鼻腔中,记住不要塞得太入以免拿不出来。接着将头上仰或身体平躺,用食指和拇指按鼻孔的两侧,同时用力吸吮,使棉球上的盐水流入鼻腔内。刚开始时可能会感到鼻内辛辣刺痛,几次后就可以适应了,也可以通过改变盐水的浓度使鼻腔慢慢适应。如果说觉得自己配制盐水麻烦的话可以直接到药店买瓶装的生理盐水,而且还带有喷鼻器,比较方便。
每天早晨洗脸前将脸浸入冷水中,使鼻孔接触到冷水,轻轻吸气,使冷水进入鼻腔与鼻粘膜充分接触,然后再用鼻子将水呼出。如此反复持续1一3分钟,然后用双手中指揉压鼻翼两侧约20次左右。长期坚持会有改善。
鼻炎每到秋季的时候就特别的容易发作,因此这个时间,患有鼻炎的人在外出或者工作的时候都非常的不方便,总是会因为空气中不知名的东西导致喷嚏不断,因此,这部分人群在外出的时候最好是做好预防工作,比如戴口罩或者随身携带一些鼻子的滴液等等。
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