核心提示: 中耳炎患者尽量在安宁的环境中调养，暂不能吹气球和笛子等，经常漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉时将病耳朝下，擤鼻涕不要用力过猛，保持鼻道耳咽管畅通和清洁对中耳炎的康复很有帮助。

中耳炎，俗称坏耳朵。这是一种由于呼吸管受感染而致的耳鼻喉科疾病。据了解，引发中耳炎的原因有很多，主要是患者没有注意耳部的卫生清洁。为了更好地康复，患者应戒掉一些不良的生活习惯。那么，中耳炎患者该怎样培养良好的生活习惯呢?

合理生活饮食

尽量少吸烟，少饮酒，不吃辛辣刺激性食物，不去便于传染感冒的场合，都有利于耳咽管和鼻咽健康，可以有效预防中耳炎的恶化。

保持口鼻清洁

中耳炎患者尽量在安宁的环境中调养，暂不能吹气球和笛子等，经常漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉时将病耳朝下，擤鼻涕不要用力过猛，保持鼻道耳咽管畅通和清洁对中耳炎的康复很有帮助。

严防耳内进水

慢性中耳炎有穿孔的患者尤其要防止不洁的水经外耳道进入中耳，在洗澡时可用耳塞堵住耳道，如果水不慎进入耳朵，可以侧头跳跃，也可以用吹风机吹干。

积极防治感冒

上呼吸道感染是诱发中耳炎的主要因素，所以当感冒发生，特别是有鼻塞时，应及早治疗，以免加重中耳炎病情。

上述为您详细介绍的内容就是中耳炎患者需要注意的事项，希望大家能谨记。中耳炎是一种慢性疾病，但只要患者坚持治疗，在平时的工作生活中多点注意就很容易得到康复。最后，祝大家身体健康。