很多患有过敏性鼻炎的朋友,在季节交替、日夜温差大的时候,更容易感觉到呼吸道的不适症状,除了注意远离过敏原外,透过饮食营养方面的调理,对于减缓过敏性鼻炎的症状,也有不错的效果。
过敏性鼻炎患者饮食禁忌
1、剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
2、冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
3、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
4、特殊处理或加工精制的食物。
5、人工色素:特别是黄色五号色素。
6、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
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