很多人都会有这样的想法,那就是耳聋这种疾病只会出现在老年人身上,其实并非如此,现在很多年轻人由于不健康的生活,或是一些疾病导致了耳聋的出现,我们要知道这样疾病是有着一定危害性的。
耳聋对我们的危害有哪些:
1、我们由于听不见铃声、鸣笛声,容易出交通事故。
2、一部分人因为耳聋,变得抑郁寡欢、焦虑不安、失望悲观;还有些人甚至变得多疑,总担心别人在算计自己,长此以往,很容易造成精神崩溃。
3、听和说密切相关,听力障碍必然会引起,语言交流障碍,最终还会引发心理障碍。
4、听力下降,无法正常地沟通,性格容易发生了变化,会变得固执己见、刚愎自用,完全听不得不同意见,常常闹得家中争吵不休,极大地影响了,自己和家人的身心健康。
该如何预防耳聋:
1、要有乐观的心态:老年人生活紧张、焦虑,久而久之容易引起血压增高,影响内耳血液供应,最终将引起耳鸣、耳聋等。因此要有乐观的心态,放宽心、多笑,才能远离疾病。
2、调节饮食、补充营养:饮食应有规律,避免过饥过饱。少吃高脂肪、高胆固醇食品,应常食用富有钙、磷脂的食品,如豆制品、蛋类、蔬菜、水果等。
3、坚持锻炼:老年人坚持一定的体格锻炼,可以增强生命活力,延缓组织器官的老化。如散步、做体操、打太极拳、练气功、肢体拍打、做呼吸操、洗温泉澡等,这些都是健体强身的,适宜锻炼方法。
关于耳聋的危害就为您介绍到这里,这里要提醒您在生活中,一定要保护好自己的耳朵健康,如果出现了疾病一定要及时的医治,避免耳聋疾病的发生。
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