鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。鼻窦炎患者 ，在平时的生活中要注意预防感冒，尽量避免反复发作，因为反复发作的患者，很容易导致一系列的并发症。鼻窦炎患者除了在治疗上要积极，还要在平时的生活饮食等方面加以注意。那么鼻窦炎患者饮食注意什么呢?

鼻窦炎患者饮食注意

1、急性鼻窦炎通常由感染(如扁桃体炎)引起，若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力，则有助于身体康复和阻止病情恶化。慢性鼻窦炎可能由感觉或对某些食物(如乳制品、谷类甚至豆制品)过敏引起，导致黏膜肿胀。

此外，吸入汽车废气、吸烟、鼻子损伤以及患有枯草热也可导致鼻窦疾患。一旦鼻窦有问题，就要请医生作出正确诊断。

2、患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

3、维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。

4、吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

温馨提醒：鼻窦炎治疗是关键，治疗鼻窦炎一定要选择专业权威的耳鼻喉医院，却不可急于求成，轻易相信药物治疗能够完美治愈。