通常患上鼻息肉这类型的疾病，大多数患者都会比较喜欢吃一些辛辣等刺激性比较强的食物，太过疲劳等。而这类型的疾病比较常见于中年人群，一般男性比较多些，所以在对鼻息肉的预防过程中可以通过用冷水洗脸的方式来缓解病情，或者多食用一些比较清淡的食物。

鼻息肉的预防方法一：通过一些季节性的变化，随时增减衣物，这样可以哟徐的预防一些伤风感冒疾病;

鼻息肉的预防方法二：中年男性尽量戒烟酒，对一些有毒的气体或者一些粉尘应该小心长期刺激鼻、咽带来的影响;

鼻息肉的预防方法三：对一些血管收缩剂的使用应注意不要过分依赖，这样很容易引起药物性鼻炎;

鼻息肉的预防方法四：平时适度的做些运动，来增强自身的免疫力，可以选择冷水洗脸、日光浴的方式来预防鼻息肉;

鼻息肉的预防方法五：对一些鼻以及周围器官类疾病及时进行治疗，避免感染或者疾病的反复发作;

鼻息肉的预防方法六：不要平时常抠鼻子这种不良习惯，以免导致鼻窦炎、中耳炎之类的疾病。

所以在日常生活中，养成一个良好的生活习惯和饮食方式是比较重要的，在发现自己有类似鼻炎的疾病时不要随便乱服用药物，应及时去医院进行诊治，早日恢复耳鼻喉疾病，更好的预防鼻息肉。