随着冬天脚步的来临，过敏性鼻炎患者会感觉呼吸愈发困难。鼻腔干燥，严重时可引起头疼，浑身乏力，没有精神，严重影响了日常生活和工作。随着病情的加重，很多患者就会出现“疾病乱投医”的情况，陆陆续续的用上了过敏性鼻炎偏方。

过敏性鼻炎禁忌“乱投医”

⒈<中药方法>：用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持，此方据说治愈率达到75%.

⒉< 蜂毒法>：采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事，大家可以通过网络查询这方面的内容。

⒊<吃蜂蜜法>：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚， 水温超过80度，蜂蜜会产生毒素.注意：此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用，否则可能是劳民伤财呦!

⒋<冷水洗鼻法>：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水.此法需长期坚持效果十分显著。

⒌< 食疗法>：经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。。

⒍<锻炼身体法>：过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状.所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的.具体方法是:跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗.长期坚持也可有很好的疗效。