很多人认为只要老年人才会出现耳聋，但是事实并非如此，很多生活习惯不好的人或者压力大的人有可能出现耳聋。但不良生活方式导致的耳聋，才是耳聋原因的主要点。那么究竟不良生活方式是怎么导致耳聋的呢？

不良生活方式导致的耳聋，如长时间戴耳机听音乐、煲电话粥、k歌、通宵打麻将、熬夜加班……这是时下一些中青年人的生活方式，再加上在噪音环境中工作，不知不觉中，不少人的听力严重受损，甚至发生突发性耳聋。

嘈杂的噪音、过大的精神压力和不良的生活习惯等是造成中青年人群突发性耳聋的几大元凶。噪音易夺走听力，这类受害者较多的是工人。有些企业的生产车间噪音较大，工人长时间置身其中，如果不注意调节和休息，很容易引发突发性耳聋。

一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将，使得很多人的睡眠严重不足。而睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力。时下mp3、mp4、视频聊天，电话耳机，这些新鲜时尚的数码产品深受年轻人的喜爱。

殊不知，耳膜长时间置于这些声波冲击之下，极易受到伤害。另外，因中耳炎引起的耳聋也不可忽视，尤其是应酬较多的年轻人，生活无规律，压抑的情绪长期得不到释放，容易导致内耳痉挛，出现神经性耳聋。

上面详细的介绍了是什么导致出现耳聋的，相信各位对导致出现耳聋的原因已经十分清楚了。因此大家在生活中要注意不良生活方式导致耳聋的因素，注意预防和避免与这些因素发生关联。但如果出现了耳聋的症状，不要耽误拖延，应当及时去正规医院接受检查和治疗。