怎样预防鼻息肉的发生?鼻息肉是一种常见的鼻病，容易复发是鼻息肉治疗的一个特点和常见结果。鼻息肉近年来的发病数量有增无减，而且多数患者是中年人，其中男性患者偏多。那么怎样加强鼻息肉的预防呢?

鼻息肉最大的一个特点就是生命力顽强，所以很多患者在日常生活中稍不注意便引起鼻息肉，而且很容易复发。因此，积极预防是很关键的。 鼻息肉的症状怎样预防鼻息肉，希望大家通过了解鼻息肉的预防方法后，早日摆脱鼻息肉的危害。

在介绍鼻息肉的预防方法之前，我们先来简单了解一下鼻息肉。它是由鼻部粘膜长期水肿所致，以变态反应和慢性炎症为主要原因。临床表现可为进行性鼻塞、鼻涕增多、嗅觉障碍及头痛等症状。可单发或多发，单侧或双侧，多数为多发性及双侧性。息肉生长过大时，外鼻可发生畸形，鼻梁变宽而膨大形成“蛙鼻”。鼻息肉会让你呼吸变得不顺畅，甚至只能用嘴巴去呼吸，还会让你发生头疼的现象。所以我们要去预防它。

怎么预防鼻息肉，主要有：

1.积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物

2.忌辛辣，酒类等刺激性食品

3.鼻腔清洗介入疗法

4.加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴

5.戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻，咽部长期刺激

6.避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎

7.鼻息肉大多为各种鼻病的继发症或并发症，故要积极治疗各种原发鼻病

8.工作生活环境应保持空气新鲜

9.不养成抠鼻子不良习惯，耳鼻喉科最好的医院鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎，中耳炎等。

鼻息肉的预防方法介绍完了，您是否有所收获呢?鼻息肉在鼻炎患者中的比重约为8%，这也提醒广大鼻炎患者提高对鼻部的健康护理，避免产生鼻息肉。