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如何护理过敏性鼻炎

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月15日


如何护理过敏性鼻炎

过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎,是人体对某种物质的变态反应在鼻部的表现,常被误认为伤风。 现代医学认为,此类病人为过敏体质,某些对大多数正常人无害的过敏原作用于过敏体质者,便可引起变态反应的发生。常见的过敏原如牛奶、鱼、虾、牛、羊肉等,其他如尘埃、毛类、花粉、寒冷等,可有家族史,季节性。中医学认为,肺为娇脏,外合皮毛。如果脾肺气虚,腠理疏松,则易使风寒之邪外袭而发病。常见症状为,病初为阵发性鼻痒,继之连续喷嚏,少则一次几个,多则几十个,急性发作时,常有多量水样鼻涕流出,间歇性或持续性鼻塞,还可出现暂时性嗅觉减退、头痛、耳鸣、流泪等症状。

按摩方法一

1.常用手法

(1)患儿坐位或仰卧,家长以拇指推擦印堂穴1分钟。

(2)以指按揉迎香穴1~3分钟。

(3)以中指指腹在鼻两侧快速搓擦1~3分钟,使局部产生灼热感为度。

(4)掐揉双侧合谷人各1分钟。

2.随证加减

(1)风寒犯肺型:症见鼻痒,喷嚏频作,鼻塞,流大量清水涕,常伴发热,恶风寒,头痛等,舌质淡,苔薄白。常用手法加

①揉外劳宫300次。

②按揉曲池、风池穴各30次。

③以掌横擦眉背部,以透热为度。

(2)肺脾气虚型:症见鼻塞鼻胀较重,嗅觉迟钝,平素头重头昏,四肢无力,食欲不振,大便搪薄,舌质淡或胖,边有齿痕,苔白。常用手法加

①补脾经300次,补肺经300次。

②摩腹2~5分钟。

③按揉足三里1分钟。

④按揉肺俞、脾俞、胃俞穴各1分钟。

(3)肾气亏虚型:多为长年性,症见鼻疗,鼻塞不通,喷嚏连作,清涕难敛,早晚较甚,常伴神疲乏力,畏寒肢冷,头晕耳鸣,腰膝酸软等,舌质淡,苔白。常用手法加

①补肾经200次,补脾经300次。

②以指按揉脾俞、肾俞穴各1分钟。

③横擦命门穴,以透热为度。

生活调理

(1)找出致病的过敏原,设法避免接触,经过较长时间后,病儿对该过敏原的敏感性可以降低或消失。

(2)改善周围生活环境,坚持身体锻炼,提高人体的抵抗力。

(3)避免食用鱼虾、海味、牛乳、蛋类等食物。

日常护理

(1)忌食寒凉生冷等刺击性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物; 戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;

(2)可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制。

(3)采用正确的擦鼻方法;

(4)不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

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