每年秋季，从9月份开始，尤其是每年的10-11月份，是鼻炎的高发期，鼻炎大致有三类，急性鼻炎、慢性鼻炎和过敏性鼻炎。正所谓“秋天到，鼻炎闹”，这里所说的就是过敏性鼻炎的患者。

中医揉穴治疗过敏性鼻炎

过敏性鼻炎5大症状：鼻塞；打喷嚏；鼻痒；流清水样鼻涕；嗅觉减退。以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显，而且反复迁延难愈。

有的患者仅凭其中一种症状就认为患了过敏性鼻炎，这种判断是盲目的，过敏性鼻炎主要是对某种物体过敏引发的鼻炎症状，如果避开过敏源，鼻炎症状减轻或消失，方可判断为过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。经过多年的临床经验，笔者总结出了一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。现介绍如下：

揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次；

印堂：位于两眉头连线中点；

鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；

揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍；

迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴。

另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。