“秋天到，鼻炎闹。”秋季是过敏性鼻炎的高发期，患者较多，每到秋高气爽的时节，也就到了鼻炎患者遭罪的季节。

养生要补气 鼻子防过敏安然过秋

秋季过敏性鼻炎在临床上表现复杂多变，主要是鼻塞、喷嚏连连、大量水样鼻涕、鼻孔发痒，甚或咳喘。不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解，以为自己只是感冒，随便吃些感冒药或者抗生素而延误治疗。

中医认为，过敏性鼻炎主要是由于肺、脾、肾三脏虚寒所致。肺气虚弱、卫表不固、腠理疏松时容易导致风寒之邪袭表犯肺、上入鼻窍，从而出现鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

由于肺、脾、肾三脏虚寒，许多过敏性鼻炎患者除了鼻部不适外，还多伴有畏寒怕冷、四肢不温、大便溏薄、小便清长、五更泻等症状。

因此，过敏性鼻炎患者在选用鼻复康丸、香菊片、鼻渊通窍颗粒等通窍的药物时，如果能在中医师的指导下，辅以屏风生脉胶囊、补中益气丸、金匮肾气丸等具有“补气”作用的中成药，效果会更加明显。

在适宜进补的冬季，如果患者在用治疗鼻炎的药物将鼻炎控制住后，再吃一段时间补气固表的药物，对调整人体阴阳平衡、预防过敏性鼻炎复发、改善四肢不温等症状效果会更好。

一般情况下过敏性鼻炎患者流的是多是清水鼻涕，而感染引起的鼻炎多为黄浓鼻涕。在饮食上，过敏性鼻炎患者可适当多补充一些富含维生素A及维生素B的食物，如柑橘、杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、瘦肉、动物肝脏、小米、玉米面、糙米、荞麦面等。