持续的桑拿天让人们喘不过来气。很多人反映，每年三伏天过敏性鼻炎就范，打喷嚏、流鼻涕，甚至很多人误认为是感冒，孰不知，大多数过敏性鼻炎患者最主要的过敏原就是螨虫。

夏季螨虫诱发过敏性鼻炎

夏季是过敏性鼻炎患者最头痛的季节，因为多数过敏性鼻炎患者都有因使用空调而导致过敏性鼻炎症状加重的情况。不开空调受不住炎热，开空调又会导致过敏性鼻炎发作。除了空调这一大诱因外，别忽视了螨虫也是过敏性鼻炎的诱因。

过敏性鼻炎和慢性鼻炎长期反复发作，经常鼻塞，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其他组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎糜等，甚至会并发哮喘等严重并发症。

夏季高温雨水更替，潮湿闷热，是螨虫和病菌微生物繁殖较快的时期。夏季空调的过滤网也是螨虫的聚居地，吹空调会把携带大量螨虫的灰尘吹到房间的各个角落，螨虫的尸体、分泌物以及排泄物聚集在地毯、棉被、床垫、枕头、沙发等地方，进入人体呼吸道，就可能会导致过敏。

防止过敏关键是避免与过敏原接触，空调滤网要定期清理，空调房应定时开窗透气。而对于地毯和各种棉织品的清洗暴晒，并不能有效杀死螨虫，温度只有超过60℃才能有效杀死螨虫。

另外，医生还建议扫地、铺床叠被等尽量缩小动作，避免灰尘扬起，给家里除尘去污时，最好用湿抹布或特制的除螨抹布擦拭家具，可减少螨虫借助空气播散。