核心提示：鼻疾病31 甘蔗500克(切片)，白茅根150克，水煎代茶饮。有滋心脾，清血热，润肺生津，止渴利尿，清肝和胃作用。适用于高血压，肝炎，膀胱炎，尿血，衄血，急性肾炎水

31 甘蔗500克(切片)，白茅根150克，水煎代茶饮。有滋心脾，清血热，润肺生津，止渴利尿，清肝和胃作用。适用于高血压，肝炎，膀胱炎，尿血，衄血，急性肾炎水肿，小儿痘疹烦热等症。

18 西瓜藤30克，焙干研末，分三次用开水冲服，治急.慢性鼻窦炎，鼻出血。

42 塘虱鱼大枣粥 塘虱鱼1条去鳃及肠杂，大枣10枚(去核)，糯米100克，同煮粥，白糖适量调味食用，每日1次。

26 青壳鸭蛋10个，马兰头250克，同煮汤，蛋煮后剥去蛋壳，再放入汤内煮至黑青色即可食用。可治头胀头痛，鼻衄。

1 鲜嫩桃叶，捣烂塞患处，治鼻疾病疖

63 羊肉汤 羊肉500克，大枣10个（去核），生姜3片，加水煮。 功效：温补脾肾，养血祛风

12 黄鱼鳔120克，放入锅内，加水用慢火炖一日，时时搅拌，防止烧焦，使全部烧化，分作四日服用，一日两次，服时需加热。治鼻及齿龈出血和出血性紫癜等症。

鼻出血

36 藕汁蜜糖露鲜藕榨汁150毫升，鲜白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物调匀内服，每日1-2次。

19 青鱼.鲤鱼.鲫鱼等大鳞鱼刮下的鱼鳞，洗干净后，投入开水中煮2-4小时，过滤去渣，略加黄酒.生姜.食盐.味精等作调味，放置一夜后，冻如肉胶样，切成小块，即成鱼鳞胶。用麻油.酱油拌食，每日100-150克，治齿龈出血，鼻出血，紫癜

过敏性鼻炎

23 藕节30克，水煎服，治吐血，咳血，鼻衄血。

34 鱼脑石30克，青黛2克，冰片3克，共研细末，吹入鼻中，每日一次。适用于化脓性中耳炎，鼻窦炎，萎缩性鼻炎等症。

55 枇杷叶鲜芦根饮 枇杷叶30克，鲜芦根150克。将枇杷叶洗净，与经洗净切成小段的鲜芦根同放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器，即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。

39 枝子菊花茅根粥生枝子10克(打碎)，菊花15克，鲜茅根50克，粳米60克，将生枝子.菊花.鲜茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟时加适量食盐调味服食。每日1次。

41 生地稻草根黑豆煎稻草根30克，生地30克，黑豆30克，水煎，饮汤食黑豆，每日2次。

56 蜜饯鲜桑葚子 新鲜成熟桑葚子500克，蜂蜜150克。将桑葚子拣杂洗净，去蒂柄，入锅，加水少许，用小火熬至汤汁将干时加入蜂蜜，再煮沸即成。当做蜜饯，随意服食，每日食用50克为宜。本方对肝肾阴虚型鼻出血尤为适宜。

40 空心菜白萝卜蜂蜜露 空心菜120克，白萝卜500克，蜂蜜 50克。将空心菜.白萝卜捣烂绞汁，蜂蜜调匀，分2次服，每日1料。

35 豆腐石膏汤生石膏60克，豆腐300克，水煮1小时，用盐少许调味，饮汤吃豆腐。

10 取荸荠250g生藕150g白萝卜100g洗净切片，煎水代茶饮服，防治鼻出血

32 带壳老刀豆，焙干研末，每次6克，或用老刀豆蔓焙干研末，每次10克，用黄酒调服3-5，治鼻窦炎。

20 生石膏50-80克，水煎一小时，去渣，加入豆腐200克，食盐少许调味，煮熟食用。有清肺热，降胃火、解毒，润燥作用。适用于肺热咳嗽，痰多稠黄，胃热牙痛，口疮，咽喉炎，鼻衄，暑热烦渴等症。

14 鲜空心菜连根，白萝卜适量，同捣烂，绞汁1杯，用蜂蜜调服。鼻出血

30 鲜菠菜、熟猪血各500克。先将猪血煸炒，烹入料酒，至水干时加入肉汤、盐、胡椒粉、菠菜，煮沸后，盛入汤盆即可。此汤有养阴生血，敛阴润燥的功能。

25 取牛角切片，三岁以内小儿每日30克，三岁以上每日60克，水煎两小时，作两次分服，治流行性乙型脑炎，高热惊厥。一般用药一周以上，或至完全清醒为止。鼻衄

57 脸色苍白、说话有气无力的肺虚体质：多吃百合、杏仁、白木耳等补肺食物。药膳则以黄耆50克、白朮20克、防风20克、莲子50克及猪瘦肉4两，加水适量一起炖汤服食，每周可吃一次。

9 新鲜羊血，热饮1-2小杯，治吐血、衄血(鼻出血)、产后余血攻心或下血不止

53 龙胆草蜂蜜饮 龙胆草6克，蜂蜜30克。除去龙胆草中杂质，洗净，晒干，切成小段，放人沙锅，加水浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放人容器，趁温热加入蜂蜜，拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。

59 精神疲惫、四肢较冷的肾虚体质：日常饮食可多吃核桃、五味子、熟地及羊肉等补阳食品。至于药膳则以人参、麦门冬、五味子、当归各10克、黄耆30克、羊肉3两，加适量水及姜炖煮，放温食用。

60 脾肾两虚体质 可多吃核桃、杏仁及腰果等坚果类食物。

51 白茅根蜜饮 白茅根(鲜品)200克，蜂蜜20克。将新鲜白茅根洗净，晾干，切成小段或片，放入沙锅，加水适量，中火浓煎30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器中，趁温热加入蜂蜜，拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方适用于各类型鼻出血。

24 白木耳30克，冰糖适量，水煎烂食。每日2次鼻衄

29 玉米须.香蕉皮各30克.黄栀子10克水煎后冷饮，治高血压、鼻血、吐血。

鼻出血是多种疾病的常见症状。小量出血称“鼻衄”。严重出血不止称“鼻洪”。鼻孔出血，出血量或少或多，严重时出血不止，口干口渴，舌红，苔黄;或舌红，少苔，脉数。

6 蛤蜊300克洗净后加盐稍腌去沙。在锅内将豆油烧热，放入姜丝、酱油适量，盖锅盖，用中火煮熟。放蛤蜊、黑豆100克，蒜及味精适量，再盖上锅盖。煮熟后，放入青葱末适量，即可盛出食用。有清热解毒、滋阴补肾功效。

11 黑枣500克，猪蹄一只，白糖250克，同煮烂分数日服完，治妇女经期鼻衄(倒经)及鼻出血

5 糯米100克左右，放锅中煮粥，煮至快熟时，加入大葱(连根须)数根略煮沸，趁热食用伤风鼻塞

43 生地山茱萸肉粥生地30克，山茱萸肉15克，粳米100克，白糖适量，同煮粥服用。

33 西瓜藤30克，焙干研末，分三次用开水冲服，治急.慢性鼻窦炎，鼻出血。

4 大葱连根须20根，糯米100克，煮粥食用，每日2次鼻疾病伤风鼻塞

62 扁豆淮山粥 炒扁豆60克，淮山60克，加米煮成粥。健脾，用于脾胃虚弱、大便稀的患者，小儿过敏性鼻炎患者最为适合。

58 咳嗽痰多、食欲不振的脾虚体质：可多吃山药、番瓜、莲子及白朮等补脾食物。药膳可取四神汤，也可取山药、薏仁、莲子各15克、人参5克、黄耆30克，加白米150克煮粥来吃。

49 黄花鱼头汤 扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

54 马兰头荠菜拌香干 新鲜马兰头250克，嫩荠菜250克，香豆腐干50克。将新鲜马兰头.嫩荠菜洗净，保留根茎部分，切成细末。将香干洗净，入沸水锅中烫一下，切成细丝，放在马兰头.荠菜末上，加入调料，拌匀即成。佐餐当菜，随意食用。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。百合黄芩蜂蜜饮百合100克，黄芩20克，蜂蜜20克。将黄芩洗净，切片，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁。将百合择洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合酥烂，加入黄芩汁，再煮至沸，离火，趁温热调入蜂蜜，搅和均匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。

15 鲜藕捣汁，频饮，治鼻出血。

64 苍耳茶 苍耳子10克，辛夷花15克，白芷10克，薄荷叶2克，加适量葱白一起煲30～40分钟，当作茶喝。主治过敏性鼻炎、鼻塞、流涕等症。

8 豆腐2块、鲜薄荷叶50克、鲜葱3条加2碗水煎，待煎至水减半时即乘热食用。治伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等病症。

38 藕节西瓜粥鲜藕节榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，粳米100克，共煮粥，熟时加适量白糖服用，每日1-2次。

16 鲜荷叶一大张，藕节炭15克，水煎频服，治鼻出血。

17 蕹菜连根、白萝卜适量，同捣烂，绞汁一杯，用蜂蜜调服，治肺热咳血.鼻出血。

22 鲜苦瓜250克，荠菜50克，瘦猪肉100克，酒、精盐、味精各适量。先将苦瓜去瓤，切成小块；瘦猪肉洗净，切成薄片；荠菜洗净切碎。然后把瘦猪肉放入锅中，调入酒和精盐，加水适量煮沸5分钟，再入苦瓜、荠菜同煮汤，放入味精即成，1日1次。鼻衄

13 鸡蛋清两个，白糖51克，调匀，用开水冲服，1日2次治小儿鼻出血

46 丝瓜藤煲 猪瘦肉，清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。

61 辛夷花煲鸡蛋 辛夷花10个，大枣4个，熟鸡蛋2只，先用水煮大枣、鸡蛋约30分钟，后下辛夷花，再煲10～15分钟。喝茶吃鸡蛋。祛风健脾，通鼻窍

50 羊粉 主治慢性鼻炎取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸1日分2次服完，连续用2-3天见效。

3 白萝卜3-4个，放入锅中加清水煮，沸后即用鼻疾病鼻吸蒸汽，数分钟后，鼻子即可通畅

2 生橄榄60克，葱头15克，生姜10克，紫苏叶10克，水煎去渣加少许食盐调味饮用。有发表散热，健胃和中作用。适用于风寒感冒，发热头痛，鼻流清涕，咽痒，胸闷胀满，呕吐作闷等症。

21 花生衣６克，配红枣煎服，治血友病鼻衄，齿龈出血和紫癜。韭菜汁1杯，夏天冷服，冬天温服，每日2-3次。鼻衄

52 绿豆鲜藕汤 绿豆50克，鲜藕200克。将鲜藕洗净.切片，并将藕节一剖为四，备用。将绿豆淘洗干净，放入沙锅，加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，待绿豆熟烂，放入藕片及藕节，继续用小火煨煮30分钟，煨煮至绿豆酥烂.藕熟.汤汁黏稠即成。早晚2次分服。本食疗方适用于各类型鼻出血。

27 猪皮适量红枣10-15枚，同煮至糊状食用，治血友病，鼻衄，齿衄，紫癜等症

47 辛夷煮鸡蛋 通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗；鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

37 紫菜白萝卜汤紫菜30克，白萝卜(切片)500克，加水煎汤，少许食盐调味服用。每日1次。

45 猪蹄黑枣汤 猪蹄1只，黑枣250克，阿胶10克，白糖30克。将猪蹄和黑枣煎汤，熟时吃猪蹄黑枣。汤将阿胶溶化加白糖饮服。

鼻炎

28 蚕豆花阴干研末，每次10克，用开水冲服治吐血鼻血、妇女白带

44 花生衣 煎花生衣15克.红枣10枚(去核)，白糖适量水煎分2次服。

48 柏叶猪鼻汤 消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

7 鲜荸荠数个，洗净去皮后拦“腰”切开，将切面紧贴鼻患处轻轻涂抹，使白粉堆积在患处。每次擦过后，切莫立即洗脸，以免影响疗效，每日早晚涂抹2次