突发性耳聋又称特发性突聋或暴聋，是耳鼻喉科的一种急症，患者听觉原本是正常的， 在没有任何先兆的情况下突然听不到声音。突发性耳聋预防重于治疗。那么怎样预防突 发性耳聋呢？下面介绍一下怎样预防突发性耳聋。

2、平时要保持情绪稳定，切忌暴怒狂喜。

3、定期查体，排除隐患。耳聋也可能是全身其他部位疾病连累，如糖尿病、甲低等都可能是潜在杀手。

4、锻炼身体选择一项适合自己的运动方式。由于部分突发性耳聋的发生可能与感冒有间接关系，因此也要注意预防感冒。另外，注意保暖，避免骤冷骤热的环境。

5、远离烟酒，平淡生活。

6、起居有时，饮食定量。

以上几点就是关于怎样预防突发性耳聋的详细介绍，希望引起大家重视。突发性耳聋的发生，主要与内耳微循环缺血、内耳病毒感染等有关，患者多与体力疲劳过度、精神压 力过大以及外界环境骤变等因素有关，这些需要从生活上预防。