要预防过敏性鼻炎，我们先要了解过敏性鼻炎会有哪些表现症状，常见的症状表现有鼻痒、连续打喷嚏、流清水样鼻涕，鼻塞，嗅觉障碍，还可能出现流泪、头痛、耳鸣、咽干、咽痛等症状，下面就来了解预防过敏性鼻炎的方法吧。

预防过敏性鼻炎的方法有以下几点：

1.避免与过敏原接触尽量避免或减少吸入有刺激气味的气体。避免被动吸烟。外出时应做好防护，必要时戴口罩，特别是季节性发作者。

2.注意鼻腔清洁卫生，避免用手或器械掏挖，以免过度刺激或损伤鼻粘膜。

3.经常用手按摩鼻部，使局部达到热感，以促进局部血液循环，以增强鼻部的抗病能力。

4.饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜水果，避免进食过敏原。

5.控制过敏原：当春天来临之际，我们应尽量避免花粉的飘散;尽量避免居住在潮湿的环境中，不要在家中堆放杂物，使居室的灰尘减少到最少的程度;不要饲养宠物或接触宠物;不要吸烟，并尽量避免被动吸烟，保持室内空气流通。

6.药物治疗：抗组胺药物、皮质类固醇激素等，但应在医生指导下使用。