过敏性鼻炎是一种很常见的鼻腔疾病，过敏性鼻炎在春季冬季是两个高发期，患有过敏性鼻炎很困扰，会影响到患者朋友们的生活、学习、工作等。那么过敏性鼻炎怎么预防才最有效呢?下面请对此为大家做出介绍。

过敏性鼻炎怎样预防：

⑴忌食寒凉生冷等刺激性食物;

⑵慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;

⑶平时注意多吃补益肺气的食物。

⑷戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。

⑸可以经常进行7、温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

⑹避免接触过敏原。

以上是对于过敏性鼻炎怎样预防才最有效呢为大家做出的介绍，希望大家看完后能够了解过敏性鼻炎怎样预防，生活中提早开始预防患有过敏性鼻炎。如果想了解更多有关过敏性鼻炎的信息敬请联系本站进行咨询，在此祝患者朋友们能够早日康复。