在鼻炎疾病中，过敏性鼻炎是最为常见的一种的鼻炎，由于过敏性鼻炎在过度季节里的发病率是非常的高的，因此快要到夏天，朋友们在日常生活中一定要更加小心过敏性鼻炎的发作。那么，夏天我们要如何避免过敏性鼻炎的发生呢?

1、患者在生活中要尽可能的避开过敏源，如初秋时的花粉，尘螨、毛毯或动物皮屑等。

2、患者在日常饮食上要少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰淇淋、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

3、患者不要长时间的呆在空调底下或是对着电扇直吹。

4、在生活中应用问谁做好鼻腔的清洁。

5、要积极主动的参与一些体育锻炼，如游泳、慢跑、大步快走、打太极拳等，增强自身免疫力。

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上述就是给大家介绍的夏天我们要如何预防过敏性鼻炎的发作，对于过敏性鼻炎这种严重干扰了我们正常的生活和工作，因此我们字啊生活中一定要多去了解个注意，积极的做好预防过敏性鼻炎的工作，防止病情的加重。