鼻窦炎要怎么预防，鼻窦炎是鼻科的一种常见疾病，又以慢性鼻窦炎发病率较高。慢性鼻窦炎临床表现为鼻塞、头昏、头痛、流脓鼻涕等，那么，在生活中，鼻窦炎要怎么预防，得了鼻窦炎又该怎么办呢?就让我们来听听以下是怎么说的吧。

平时预防鼻窦炎的注意事项：

1、鼻寞炎患者由于病程日久，常伴有全身不适及容易烦躁等表现，居住室内应保持空气新鲜，冬季气温变化不应太大，注意休息，坚持治疗。小儿患病应按时用药。患者可多做低头、侧头动作，以利鼻窦内脓涕排出。清洁鼻腔，去除积留的脓涕，保持鼻腔通畅。

2、积极预防感冒，在上呼吸道感染期及时治疗，因为上呼吸道感染治疗不彻底，常常成为慢性鼻炎及慢性鼻窦炎的诱因。

3、注意不用力擤鼻，脓涕多者可先滴药、再擤鼻，以免单个鼻窦炎因擤鼻不当，将脓涕压入其他鼻膜而导致多个鼻窦发炎。

4、工作环境粉尘、污染较重的地方，应戴口罩，避免细菌进人鼻腔。

5、积极治疗慢性鼻炎，禁食辛辣;肥腻刺激性食品，戒除烟酒。

鼻窦炎的治疗往往是长期的，在平时的生活中应该注意防止感冒，减少急性发作，坚持用药，必要时配合特殊治疗，鼻窦炎是可以治愈的。