季节的更替，变化会导致耳朵的不适应，这些都会严重的影响耳朵的卫生，从而导致耳朵疾病的产生，进而导致中耳炎。你知道吗，预防中耳炎其实要从平时的饮食做起，做到几大原则，可以很好的预防中耳炎的困扰。

中耳炎患者的饮食禁忌事项。

饮食禁忌一：忌腥荤发物。中耳炎患者日常饮食应忌吃鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等食物，因为这些食物容易生热化火，使炎症扩展。

饮食禁忌二：忌辛辣刺激性食物。中耳炎患者要禁忌辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等食物，因为这类食物温热辛燥，易化火伤阴，使中耳炎患者的症状加重。

饮食禁忌三：忌过咸或腌制的食物。常见的腌制食物如咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热，引起口渴，使中耳炎加重。

饮食禁忌四：忌坚硬难咬的食物。坚硬难咬的食物主要是各种坚果类，如花生仁、西瓜子、开心果等。这些食物难以咀嚼，会加重中耳炎疼痛。

饮食禁忌五：忌烟酒。中耳炎患者还要戒除烟酒，多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜等。

饮食方案：

1.二地二冬猪脊汤

猪脊髓200克，熟地15克，生地15克，麦冬20克，天冬20克。将全部用料洗净后放人炖盅内，加清水适量，文火炖3小时调味食用。

2.枣肉圆肉枸杞粥

枣肉15克，圆肉20克，枸杞20克，粳米 100克，煮粥，粥煮好后加适量白糖调味服用。每日2次。

3.熟地海参汤

熟地30克，海参60克，同放入炖盅内，加清水适量，文火炖2小时调味食用。

食疗治疗中耳炎是一个常用的辅助治疗方法，但是如果想要彻底治疗中耳炎，患者还是得到正规医院接受专业的治疗。

通过上面的详细介绍，我们对中耳炎有了详细的了解，如果发现了自己患有了中耳炎，一定要及时的去正规的医院接受治疗，以避免以为耽误治疗，而使耳朵有了更严重的后果，千万不要抱有比较庆幸的心理，不去积极的就医。