现在很多的人都在被鼻炎所困扰，它影响着人们的生活和工作，鼻炎的治疗很重要，同时鼻炎患者平时的日常调理也非常重要，可以帮助我们有效的预防和控制鼻炎，那么萎缩性鼻炎到底应该吃些什么呢，下面为大家介绍：

1. 鹌鹞小豆

龙眼羹取赤小豆30克，龙眼肉6克，鹌鹑2只。上三味加水煮至鹌鹑烂熟，分2次吃。 本方健脾除湿，益气养血。适用于脾气虚弱之萎缩性鼻炎。

2. 梨汁大海茶取麦冬12克，百合10克，胖大海4个，梨1个。将上三昧，煎水取汁，煎洗后冲泡胖大海，代茶饮。本方养阴润燥。 适用于肺阴亏虚之萎缩性鼻炎。

3. 海参葛地粥用粳米50克，生地黄30克，海参、葛根各20克。地黄、葛根煎汤取汁，用汁煮粳米成粥，将熟放入发好，切成小块的海参至熟，早餐服用。本方养阴益精，润燥，举气升津。适用于肺阴亏虚之萎缩性鼻炎。

萎缩性鼻炎的护理：

1、清洁鼻腔：用温生理盐水或一般温盐水500～1000ml冲洗鼻腔，去除脓痂，以利于局部用药。若脓痂不易清除可用镊子轻轻钳出。

2、鼻腔用药：常用润滑性滴鼻剂，如复方薄荷油、液体石蜡、50%蜂蜜、清鱼肝油等，可促使鼻粘膜充血肿胀，增加血液循环，减轻鼻内干燥感和臭味，亦可用1%链霉素液滴鼻，能抑制杆菌繁殖，减轻炎症性糜烂，有利于上皮生长。此外，使鼻腔粘膜润滑，软化痂皮，便于擤出。

温馨提示：另外，改变身体状态，提高抵抗力，例如经常锻炼身体，加强营养，适当补充维生素、避免过度疲劳，适时增减衣物，避免伤风感冒的发生;戒除烟酒刺激等不良恶习。不要到不卫生的游泳池、江河湖水中游泳，防止污水呛入鼻腔;鼻部外伤后要及时去医院诊治，防止感染。