我们的身边耳鸣是比较常见的疾病，相信大家都不是很陌生，它给我们带来的危害是比较大的。在与听力相关的疾病中，耳鸣是最为常见的一种病，但是临床显示多数人忽视耳鸣，认为这不是病。

据统计，耳鸣的发病率高达人群的15％到20％，我国耳鸣患者有1．2亿人－1．3亿人，而且至少有4000万人受耳鸣的严重困扰，有100万名患者因耳鸣不能进行正常的生活、工作和学习，并伴有严重的心理障碍。

郑艳秋介绍，引起耳鸣的因素很多，其中，生活压力大、长期睡眠不足、神经紧张、烦躁、抑郁、噪音环境等是耳鸣发病的主要原因。此外，高血压、动脉硬化、慢性肾炎、严重贫血、感冒等疾病也会引起耳鸣。

以上为大家介绍的内容，相信大家都已经了解了，随着我们现代生活节奏快，人们要尽可能养成良好的生活习惯，控制烟酒，少吃高盐高脂食物，要善于调节内心压力，保持较稳定情绪，尽量远离噪音，经常做耳部放松性按摩等，以防耳鸣发生。