中耳炎，在我们的生活中是一种常见的疾病，相信大家都不是很陌生，中耳炎是指中耳腔急性或慢性发炎，是4岁以下孩童最常见的问题之一。中耳炎是由于耳咽管功能不良或阻塞，引起继发性细菌感染所造成的。

如果没有及时治疗，可引起听力障碍，甚至造成语言发展迟缓和学习能力差。那么，中耳炎患者如何健康饮食呢?

中耳炎患者的健康饮食

1、平时不能吃有辛辣和刺激性强的食物。大蒜，辣椒、麻辣烫等。

2、禁忌海鲜等鱼腥食物。由于海鲜属于异类，部分人食用后容易过敏导致中耳炎。

3、多吃有清热消炎作用的新鲜蔬菜，比如茄子，黄瓜，荠菜，芹菜，苦瓜蓬蒿，丝瓜等。

4、不要服热性补药。这些易导致肝火旺盛，极易触发中耳炎。

5、禁忌烟酒或者二手烟。吸烟后有害物质经口气传播会吸附在人们鼻咽黏膜上，容易引起炎症，导致中耳炎。

中耳炎应该如何健康饮食，相信大家都已经有所了解了，希望能够给大家带来实质性的帮助，当我们的身体有什么不适的时候，一定要及时的去医院进行检查和治疗，以免耽搁病情后悔莫及。