鼻息肉在耳鼻喉科是十分多见的，而且引发鼻息肉的因素有很多，越来越多的人出现了鼻息肉的症状，因为患上了鼻息肉所以他们就会饱受着了鼻息肉带来的危害和痛苦，应对鼻息肉需要去调整患者的饮食才行，来看看饮食调理方法。

鼻息肉患者饮食调理方法

1、避免受到刺激，患者在饮食上要禁食辛辣、油腻肥厚、生冷、腥荤、腌制之类的食物，如羊肉串、辣条、辣椒、葱、蒜苗、海鲜、羊肉、狗肉、榴莲等。

2、吃些有保养价值的食物，患者可以多吃些水果及蔬菜中，如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜等;动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素a和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素a，所以也可以多吃些。

3、维生素b主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中;猪蹄是修复病灶组织的，可以多吃。

4、吃些提高人体免疫力的食物。这类食物主要以高热量、高蛋白、富含维生素的食物为代表，如各种水果蔬菜、各类型米面主食、豆制品、鱼类等，可以起到防外部细菌、病毒入侵加重炎症的能力，特别是在做了手术之后，更应该注重这方面的食物的补充。

一些食物养生粥的做法：

1辛夷花煲鸡蛋：辛夷花适量，鸡蛋2只，加清水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片时，饮汤吃蛋。

2苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉，金英子，精羊肉，粳米各取适量，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

3鱼腥草煲猪肺：鲜鱼腥草，猪肺适量，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肺。

4鳝鱼煲猪肾：黄鳝(切段)，猪肾适量，同煲熟，调味食用。

5米醋煮海带：海带(干)适量，加米醋适量煮吃。注意：胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。

6葱白红枣鸡肉粥：红枣(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨，芫荽，生姜，粳米各适量。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。

预防方法：

1、良好的饮食起居。良好的饮食起居有助于鼻窦炎的预防，我们应该戒除烟酒嗜好，并且注意口腔清洁。还有居室要通风良好，阳光充足。要懂得保护鼻粘膜，可以让居室保持一定湿度，因为干燥空气常影响鼻粘膜生理功能，鼻粘膜干燥，纤毛活动停止，易使病毒、细菌侵袭致病。

2、预防感冒。一般情况下，许多患有慢性鼻炎的人都有这样的感受：当患上感冒后，患者会感觉病情比没有鼻炎的人严重得多。患者感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。另外日常多运动可有效的预防感冒，可以游泳，跑步，打球等。

3、改正错误的擤鼻涕习惯和方法。许多的慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常会有一个习惯，那就是擤鼻涕，不过一般不易擤出，因为鼻涕经常比较粘稠，这时患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

4、预防鼻窦进水。如果有去游泳，一定要注意防止鼻窦进水发生感染，因此在头部入水前我们都应该先做深吸气，然后入水时用鼻呼气，以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气，以便将水喷出，或将水向后吸入再吐出。

大家在了解了如上的内容以后，对于鼻息肉的饮食调理的方法就当了解的相当明白了，在患上鼻息肉之后，患者的鼻腔就会相当的脆弱，因为需要去注意他们的饮食，要让他们吃一些少刺激多清淡的食物，而且注意锻炼身体。