鼻炎是一种非常多见的呼吸道疾病，这种病对于患者的呼吸道影响很大，如果没有及时治疗，甚至还会引发其他更严重的呼吸道疾病，对于患者来说，患了鼻炎之后不仅需要及时治疗还要在平时多注意一些禁忌。

鼻炎的几大禁忌：

一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

通过专家对鼻炎患者的禁忌讲解，想必大家已经知道了该如何做好鼻炎的防治。由于这种病主要在于平生生活中做好预防，所以希望大家在平时能够注意自己的生活方式，要养成早起早睡的好习惯，这样才不会患上鼻炎。