在生活中常常被大家描述为一种常见的职业疾病,比如主持人、演员等的职业被公认为慢性咽炎的高发人群,随着我们生活的节奏加快,工作压力也渐渐加大,生活习惯的不注意,再加上我们对于慢性咽炎的认识并不太了解,从而使患病群体不断扩大。
治疗慢性咽炎的方法有哪些
1、咽炎的治疗还应保持室内合适的温度和湿度:空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。
2、气功疗法也是咽炎的治疗措施之一:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5—7分钟。
3、进行饮食调养:以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。这就属于咽炎的治疗方法。
对于慢性咽炎,患者一定要端正认识,如果患有慢性咽炎不及时治疗,反而越拖越久。慢性咽炎的危害是不可小视,并不当当只是咽干、咽痛等,而且还会给患者带来较心理上的压力!如果还想了解更多关于慢性咽炎可以继续浏览有问必答网。
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