随着现在罹患慢性咽炎人群的剧增，怎么有效的控制此病一直是让大家头痛的问题，很多人因为在治疗此病的方法上面缺少一些针对性，从而让慢性咽炎一直难以根治，痛苦不已，那么慢性咽炎的治疗关键问题是什么呢?

慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。季节交替，天气善变，感冒再次来袭，这里尤其提醒白领们，留神慢性咽炎在感冒痊愈后缠身。

慢性咽炎从营养学上讲是因为呼吸道粘膜不健康，自我杀菌的能力下降，造成细菌在此繁殖，经常性的出现呼吸道炎症，若果想根本上解决慢性咽炎，必须增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能，维持呼吸道粘膜健康的营养素是蛋白质，维生素A和铁。

平时饮食中注意多摄取含这些营养素丰富的食物如：豆及豆制品，胡萝卜，西红柿，南瓜，含铁丰富的有：奶类，动物的血液，菠菜。注意：菠菜不可跟牛奶在较近的时间内食用(菠菜含草酸，会跟牛奶中的钙合成草酸钙，不易消化)

一旦得了慢性咽炎，要及时积极地进行治疗，避免并发症的发生，而且要加强对咽部的护理，防止病情进一步发展。嗓子不适时，不要高声地嚷嚷或大唱特唱，否则会给恢复带来难度。

避免长时间处于空调房中，因为空调房的空气不流通，这种房间中不够清新的空气对于咽部的粘膜会产生不良的影响。再者，家庭中应保持适中的湿度，不要过于干燥或过于潮湿，否则也会对慢性咽炎的预防和治疗产生阻碍。