慢性咽炎在一定程度上和人们也是这样的关系。人们虽然熟知慢性咽炎，但是这熟知的很是表面化。这种表面化的熟知又使得人们在面对它的时候很被动。而被动的应对方式又会使得人们处于劣势。那么就人们要积极应对慢性咽炎简单说说。

自诊要点

咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。

治疗建议

应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。

注意事项

注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。

以上介绍了应该如何应对慢性咽炎，慢性咽炎对人们来说已经是“老朋友”了，人们要积极应对慢性咽炎，这是一口号。人们在响应这个口号的同时，要具体落实这种积极的行动。积极的应对总比被动的处理来的更有效。