有没有想过一些日常生活中的容易忽视的细节会给您的生活和健康带来麻烦和病患呢?专家称：擦鼻涕、挖耳朵用力过猛或位置不当就很可能会导致中耳炎。因此，在日常生活中，擦鼻涕、挖耳朵时注意力道和位置。否则，可能会患上中耳炎。

1.掌握正确的擦鼻涕方式：

多数人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法对耳朵有害。鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管可引起炎症，最终诱发成中耳炎。

2.掌握正确的挖耳方式。

很多人为了保持耳朵清洁，常会用挖耳勺一类的东西掏耳朵，事实上，这种做法是非常伤害耳朵的。外耳道的皮肤非常娇嫩，和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时用力不当就会引起外耳道粘膜损伤、感染，炎症也可蔓延到中耳，从而诱发中耳炎，严重时甚至会导致听力减退。

擦鼻涕、挖耳朵用力过猛或位置不当就很可能会导致中耳炎。专家还提醒到：中耳炎必须及时治疗，否则会导致一系列并发症。平时生活中的一些不良习惯，都可能诱发此病，广大朋友们要引起足够重视，出现中耳炎的症状应立即到专业医院进行检查和治疗。

上面是针对“如何通过生活细节预防中耳炎疾病的相关介绍”，不正确的擦鼻涕方式和挖耳朵方式会直接造成中耳炎的发生，所以在此专家希望上面的介绍能够引起各位读者的重视，擦鼻涕、挖耳朵时注意力道和位置。