只要我们留心观察一下就会发现，生活中绝大部分的老年都会出现不同程度的耳聋现象，听力严重衰退，给老年的生活带来了诸多不便。很多人都认为老年耳聋是最正常不过的现象，其实老年耳聋是可以通过食疗来解决的。现在，我们看看哪些食疗方子能够帮助老年缓解耳聋现象。

肉苁蓉炖羊肾

制作：将羊肾剖开，挖去白色筋膜，清洗干净，切丁;肉苁蓉洗净，切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内，加入清水，先用大火煮沸，再用文火炖煮20~30分钟，以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片，酌加适量胡椒末、味精和精盐。当菜或点心食用。

功用：肉苁蓉有沙漠人参之名，甘温入肾经，补肾阳，益精血。羊肾可补益肾气、益精填髓。可用于老年耳鸣耳聋、腰膝酸软、夜尿频多。

黑豆炖狗肉

制作：将狗肉洗净，切成块，和黑豆一起加水煮沸后，炖至烂熟，加五香粉、盐、糖、姜调味服食。

功用：狗肉性温，温肾助阳、补中益气;黑豆健脾补肾、解毒利尿、延年益寿。本方可用于防治老年肾虚耳鸣耳聋。

通过食疗来帮助老年治疗耳聋是一个比较好的选择，因为食疗简单方便还比较健康，而通过药物来治疗耳聋，则可能会对老年的身体造成一定的影响，甚至会产生依赖性。所以，为人子女的最好是能够为父母选择最佳的治疗方式，减轻副作用。