急性鼻炎是鼻腔粘膜的急性炎性疾病，也就是平时称的“伤风”、“感冒”反复鼻炎急性发作也就是经常感冒后会引起慢性鼻炎。所以预防和治疗慢性鼻炎必须注意经常预防感冒。同时注意饮食保健对于缓解急性鼻炎有着重要疗效。下面我们来看看急性鼻炎适合吃什么以及不适合吃什么。

急性鼻炎食疗方法：

1.白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜100克，水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。

2.萝卜丝瓜藤汤：白萝卜250克(切片)，丝瓜藤60克，水煎取汤去渣，加适量白糖服。

3、豆腐鲩鱼头汤：豆腐120克(切块)，鲩鱼头1个，芫荽15克，淡豆豉30克，葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟，再放芫荽、葱白煮沸一下，便可食用。

4、芫荽葱白粥：芫荽30克，葱白2根，大蒜1根，粳米60克，先将粳米煮粥，熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下，然后调味便可食用。

急性鼻炎吃什么对身体好?

1、可多吃新鲜水果和蔬菜。

2、多吃维生素丰硕的食品，如椰菜和柑橘等。

3、洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可多吃。

4、要多喝水。

急性鼻炎最好别吃什么食物?

1、禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物。

2、少食用油腻、甜食及刺激性食品等。

食疗几乎是所有疾病都会注意的，适当的饮食对于缓解、控制病情绝对有利无害。

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