大家都知道，慢性单纯性鼻炎是由于急性鼻炎治疗不当或者久拖未治而患上的一种疾病，这种疾病易得难治，且危害很多，所以在日常生活中，我们一定要积极采取预防措施，防止自己患上慢性单纯性鼻炎。

专家介绍，慢性单纯性鼻炎危害很大，但它并非是什么不可治愈的疾病，它在日常生活中一样是可防可治的。

慢性单纯性鼻炎预防措施一、关注气候变化，出门，尤其是迎风时最好戴上口罩，因为戴口罩除了对保持鼻腔湿度有较好的效果外，还可同时预防感冒等疾病。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，应尽量避免接触。

慢性单纯性鼻炎预防措施二、保持室内空气的温度和湿度，暖气或空调的过度使用，会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。

慢性单纯性鼻炎预防措施三、适当参加体育活动，加强身体锻炼。改善体质，增强身体的抵抗力，能预防感冒引发的鼻炎。每天早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力。

慢性单纯性鼻炎预防措施四、日常饮食宜清淡，易消化。宜戒烟酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。对某些食物过敏的患者，应绝对禁吃该食品，比如许多鼻炎患者对冷冻食品、海鱼、虾蟹过敏，就应避免食用。

所以，只要我们日产生活中多加注意，是可以预防慢性单纯性鼻炎的发生的。如果我们一旦出现鼻炎症状，就要及时到医院进行检查诊断，如果确定是患上了慢性单纯性鼻炎，一定要及早发现，及早治疗。

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