鼻息肉的预防是非常重要的，如果鼻息肉的症状不是很严重，再加上预防非常的到位，鼻息肉可能会不治而愈.对于鼻息肉严重的患者来说，对减轻鼻息肉的疼痛也起着非常重要的作用.

鼻息肉多见于成年人，是由鼻部粘膜长期水肿所致，以变态反应和慢性炎症为主要原因。临床表现可为进行性鼻塞、鼻涕增多、嗅觉障碍及头痛等症状。鼻息肉可单发或多发，单侧或双侧，但多数为多发性及双侧性。预防鼻息肉的复发，可从以下几点做起：

1 .积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物.

2 .戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激.

3 .避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性 鼻炎 .

4 .加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴.

5.及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作.

6.不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致 鼻窦炎、中耳炎等.