鼻息肉患者一般都是成年男性，该疾病最显著的特点就是很容易复发。因此积极预防鼻息肉的发生成为人们关注的焦点，如何有效预防鼻息肉疾病?预防鼻息肉出现和复发需要从多方面进行，比如自己的饮食，疾病治疗要等。

人们稍微不注意就会得鼻息肉这种疾病，专家指出要想及早的预防鼻息肉就得了解如何有效预防鼻息肉疾病，首先应该全面的了解疾病，了解鼻息肉的发病因素，其次应该改善自身的习惯，避免发病因素。这两方面都做到了，预防鼻息肉会有效果的。

了解预防鼻息肉之前，应该先了解下什么是鼻息肉，不然很多人对鼻息肉模棱两可。鼻息肉是由鼻部粘膜长期水肿所致，以变态反应和慢性炎症为主要原因。临床表现可为进行性鼻塞、鼻涕增多、嗅觉障碍及头痛等症状。可单发或多发，单侧或双侧，多数为多发性及双侧性。息肉生长过大时，外鼻可发生畸形，鼻梁变宽而膨大形成“蛙鼻”。鼻息肉给人带来的最大的危害就是导致患者呼吸困难不畅通。

怎么预防鼻息肉，主要有如下几点：

1.鼻息肉的预防首先从疾病的角度出发，鼻息肉周围器官很多，如果周围器官病变不及时治疗也会引发疾病的。积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物，忌辛辣，酒类等刺激性食品，还可以采用鼻腔清洗介入疗法，这样可以保证鼻腔的清洁，避免感染。

2.避免了感染因素，患者还应该注意体质，因为体质不好，直接影响疾病抵抗力，抵抗力下降就会引发各种疾病，加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻，咽部长期刺激，避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎，患者还应该注意周围的空气质量，空气一定要新鲜。

鼻息肉大多为各种鼻病的继发症或并发症，而且该疾病长期不去治疗也会引发并发症的。很多患者治疗鼻息肉之后又出现了，让患者很烦恼。如何有效预防鼻息肉疾病并不难，注意自身的生活习惯，了解疾病的诱发因素就能有效避免疾病发生。