鼻炎分为急性鼻炎和慢性鼻炎，前者发病很快，治疗周期短，一般在两周之内治好。而后者就不同了，治疗时间是不确定的，治疗周期是很长的，需要患者坚持吃药护理才可治好。两者的危害都比较大，需要提前预防。急性鼻炎和慢性鼻炎怎么预防?预防方法很多的。

　　(1)急性鼻炎和慢性鼻炎怎么预防?先介绍下急性鼻炎的预防，急性鼻炎预防侧重以下几点：

　　1、急性鼻炎的发生与人体的抵抗力是有很大的关系的，人体抵抗力要是下降了很快就能发病的。如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，避免抵抗力下降，就应该注意保暖，注意自己的饮食和体质。

　　2、自身免疫力，抗病能力下降，必然会引发急性鼻炎的。为了增强自己的体质，日常的锻炼是很重要的，坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑。除了锻炼，人们每天早晨起床之后还应该用冷水洗脸，冷水洗脸可以有效的提高抗寒能力的。

　　(2)预防慢性鼻炎

　　慢性鼻炎的预防首先就是避免急性鼻炎，因为急性鼻炎如果长期不去治疗会转化成慢性鼻炎的。防止因治疗不及时或不而转化为慢性鼻炎。在使用滴鼻液时，应注意药液的渗透压、pH值，浓度应适宜，不可长期大量不加选择地滥用滴鼻液，而应接专科医师的指导正确使用滴鼻液，日常生活中应该避免一些过敏原，要注意卫生，避免细菌感染。

　　不少人忽视鼻炎，认为鼻炎的危害不大，急性鼻炎比较好治疗，但是要是忽视疾病就错了，积极的预防还是很有必要的，急性鼻炎和慢性鼻炎怎么预防?如果忽视疾病的后果就是会带来更多的危害，会花费更多医疗费用，也会占用更多的工作时间来治疗。