腺样体肥大是儿童有特色的常见疾病，在生活中，儿童不太注意卫生，而且儿童本身免疫机制不健全，抵抗力比较低，所以很容易生病，儿童常见疾病中的扁桃体炎、鼻炎、感冒等疾病都会导致腺样体肥大的发生。腺样体肥大一旦发生要及时治疗，若治疗不力危害很大。根据专家介绍，儿童腺样体肥大如果处理不好极易影响到患儿的身心智力发育，所以儿童腺样体肥大的预防显得非常重要。下面我们就跟随专家一起去了解一下预防儿童腺样体肥大有哪些方法?

预防儿童腺样体肥大有哪些方法

1、抵抗力低是小孩子的弱项，所以儿童腺样体肥大的预防N0、1就是要提高儿童的抵抗力，具体操作要根据孩子的具体生活环境考虑，可以多去做户外活动，经常运动，可以给孩子买一些能够提起他们运动的玩具，如足球等等。

2、还有一个比较关键的预防方法是饮食问题，成年人吃东西都知道挑自己好吃的，小孩子更是这样，但是我们要知道挑食偏食是很容易引起营养均衡和营养不良的情况发生，这是导致小孩子容易患病的原因。所以儿童腺样体肥大的预防要培养孩子良好的饮食习惯，不挑食不偏食。

3、要教会孩子注意卫生，小孩子喜欢在地上摸爬滚打，不在乎脏还是不脏，这样更容易接触细菌和病毒，细菌和病毒对抵抗力低的小孩来说是比非常大的敌人，它们会侵袭破坏儿童健康。所以预防疾病要注意小孩子的卫生，养成饭前便后洗手的习惯。

4、预防多发病、避免感冒、流鼻涕等等。如果小孩子已经患上了感冒、鼻炎、扁桃体炎、必定要及时去治疗，及时有效的治疗才能把它们的魔手斩断，不至于引起并发症。

5、注意保暖，在天气变化大的时候尤其要注意这一点，避免小孩子因为受凉等等原因导致抵抗力下降，被细菌和病毒乘虚而入。