核心提示：吃饭的时候经常会流鼻涕不吃辣椒之类也会，早上起床会咽喉会有异物感，是鼻炎么？ 亲，是慢性鼻炎的症状需要多从日常生活细节下功夫鼻炎在日常生活中要注意如下几点:1.少食辛，辣，炸，炒之属热性之品.如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等.同……

亲，是慢性鼻炎的症状

需要多从日常生活细节下功夫

鼻炎在日常生活中要注意如下几点:
1.少食辛，辣，炸，炒之属热性之品.如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食.
2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜，水果.如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等.
3，平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.
4.保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天.
5.起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦.
6，积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力.
7，预防感冒，感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗.