首先你要去除诱因，少吃辣椒、羊肉、大葱等辛辣刺激食物（一般复发或难治和这些因素有关）。多喝水。送你一方你坚持喝一段时间可能效果不错（很多人说还比较管用，但服用时间较长）
玄参15克沙参15克山豆根15克木蝴蝶9克麦冬15克金银花15克生地15克桔梗15克平均分成三份，每天一份泡水当茶喝。先喝10天看看效果如何 如果现在难受的厉害就配合服用知柏地黄丸每晚两丸，淡盐水送下，滋阴补肾。 （慢性咽炎中医认为是阴虚火旺所致）祝你健康！！『如果怕苦，可以将山豆根15克改为射干15克，效果一样，喝起来不太苦了』 还要记得，不要吃刺激性的东西，一旦复发，不要吃西药，撑一撑，让身体产生抗体，就不容易那么复发了
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