6、多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

　　5、戒烟酒。

　　4、气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。

　　3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。

　　2、每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。

　　1、适当参加体育锻炼。

　　应注意与鼻部结核、狼疮、硬结病、鼻石、麻风等作鉴别。

　　(三)如萎缩病变向下发展，鼻咽及咽粘膜也可干燥萎缩，时有脓痂覆盖其上，严重者喉、气管粘膜也有此变化。

　　(二)鼻腔内有稠厚脓痂，黄褐色或灰绿色，大块或呈管筒状，可有恶臭气味。除去脓痂后可见鼻甲粘膜干燥萎缩，甚至糜烂渗血。早期或轻度萎缩性鼻炎，亦可仅有痂皮，而无恶臭气味。

　　萎缩性鼻炎检查(一)鼻腔宽大，鼻甲缩小，从前鼻孔可看到鼻咽部，有时继发性萎缩性鼻炎见下鼻甲明显缩小，但中鼻甲却肥大或呈息肉样变。

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