目前，随着人们对于心理健康的重视程度越来越高，社会上名目繁多的心理咨询机构也如雨后春笋般涌现了出来。那么，我们到底应该如何选择适合我们的专业心理咨询机构呢?下面，我们就这个问题给大家做一个简单的介绍。

专业心理咨询机构的选择，要注意一下几个方面：

一、了解心理咨询室的主要咨询方向及内容

这个不难看出，搜寻心理咨询中心的时候，自然可以看出这个机构主要擅长的咨询内容和方向。看该机构是否主要以个案咨询为主，因为很多咨询机构是以团队咨询为主，这样不利于个人的问题解决。如果实在不清楚，可以致电心理咨询接电助理。

二、心理咨询师是衡量一个心理咨询室的重要指标。

查询相关心理咨询师的履历介绍一般在心理咨询中心的网站主页中都有相关咨询师的介绍，可以点击进去查看。在此值得父母们注意的是：要重点看心理咨询师的培训经验以及咨询案例的数量，这两点代表了一个心理咨询师的专业水平以及咨询经验。其他方面，比如咨询师的专业、学历不是真正考核一个咨询师的标准。

三、询问该心理咨询室成立的年限及主要创办人的资料

这也是可以评定该心理咨询室是否成熟的标准之一。一般在北京地区开办5年以上的心理咨询机构相对较成熟，可以信赖。了解主要创办人的资料有助于清晰该机构的整体风格和特点。