生活中我们常说“食补大于药补”的确如此，是药三分毒这是我们每个人常常会挂在嘴边的话，所以如果患了什么病如果能够通过饮食治疗是最好不过的，即使不能通过饮食治疗的话中药治疗也是比较好的方法，那么患了鼻窦炎吃哪些东西比较好呢?

1、三花茶：栀子花1朵，金银花、野菊花各10克，茶叶5克，将四者择净，放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10～20分钟后饮服，每日1剂。

2、绿豆决明子汤：绿豆50克，决明子10克，红糖适量，将二者洗净，同入锅中，加清水适量同煮至绿豆烂熟后，加红糖调服。

3、辛夷苏叶粥：辛夷花、紫苏叶各10克，大米100克，将辛夷花、紫苏叶择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥，或将鲜苏叶洗净，切细，待粥熟时调入粥中，再煮一、二沸即成，每日1～2剂。

4、葱姜豆豉汤：葱白(连根)3段，生姜3片，淡豆豉15克，调料适量，将葱、姜洗净，切碎，放锅中加食油、食盐、豆豉煸炒后，加入适量水煮汤，至熟后调味服食，每日1剂。

5、荷叶二花粥：鲜荷叶1张，荷花1朵，扁豆花5朵，大米100克，将鲜荷叶洗净、切细，取大米煮粥，待熟后调入荷叶、二花，再煮一二沸服食，每日2剂。

以上几个食疗方法可以帮助我们辅助治疗鼻窦炎，但是不能完全的治愈鼻窦炎，鼻窦炎患者应该注意日常护理，防止感冒就可以帮助我们减少鼻窦炎复发的几率，如果病情严重一定要及时的去医院进行治疗。