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咽炎的饮食保健是怎样的呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月29日

咽炎的饮食保健是怎样的呢

咽炎是一种较为让人纠结的疾病,在咽炎的治疗过程中,饮食也是相当重要的一个环节。咽炎患者要非常注意一些食物,治疗期间需要注意饮食,咽炎有很多需要忌口的,但是患者也要注意很多的生活常识。

那么,慢性咽炎患者的饮食保健该怎样进行呢?

吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。

少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。

温馨提示:通过本文,咽炎患者是否做到了自己应该如何进行饮食保健了呢?希望能对患者的治疗带来帮助,使患者能够早日康复,拥抱健康。

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