咽炎的严重后果也是很让咽炎患者担心的，生活中咽炎患者应该对咽炎疾病抱有平和的心态，咽炎患者要注意咽炎的治疗，不要让咽炎给自己带来太多的伤痛。 一定要及时发现，及时的治疗!

在对患者进行治疗时，患者朋友一定要注重自身的调养。

1.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治慢性咽炎也不容忽视。

2.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

3.气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15―20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5―7分钟。每日练2―3次，每次15―30分钟。

温馨提示：对于咽炎疾病的治疗我们一定要重视起来，不仅要依靠科学的治疗方法，还需要合理的调养。只有这样，才能使治疗效果达到极致，从而使患者早日摆脱慢性咽炎的纠缠。