有很多男性平时特别爱抽烟，一天不抽烟就浑身不舒服，从来不考虑抽烟给身体带来的危害。一旦不小心患上慢性咽炎就会陷入病痛的折磨中，对抗慢性咽炎的最有效的途径是从自身方面做好预防，才能将慢性咽炎拒之千里。

1、肺阴亏虚型，宜用“清肺养阴”汤，多种中药放在一起煎服，每天两次，最少吃一个月。

2、肾阴亏虚型，用常见的“知柏利黄汤”，主要是滋阴补肾、降火利咽，最少吃一个月。

3、痰火淤结型，须化淤散结，用“贝母瓜蒌散”。

好些慢性咽炎病人是两种或三种类型夹杂，要兼顾病症用药，绝大多数慢性咽炎患者临床症状上能改善，但不是每个人都能根治。

慢性咽炎可以局部治疗，具体方法如下：

1、经常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口，含漱时头微微后仰，张口发“啊啊啊”的音，使含漱液能清洁咽部后壁。

2、可以含服一些喉片。

3、坚持早晚用淡盐水漱口，漱口时也是头部后仰，张口发“啊”声，漱口后，不妨喝一杯淡盐水，主要是对咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部环境，预防细菌感染。坚持半年一载，慢性咽炎在临床症状上可以消失。

4、如果咽部的黏膜充血增厚，黏膜下结缔组织有增生，黏液腺肥大，分泌多，可以试试激光治疗，症状严重的，激光治疗要分次进行;也可以用硝酸银、冷冻或离子治疗。

5、可以喷喉，进行雾化治疗。

以上办法中，1、2、3可自己操作，4、5必须由医生做。

慢性咽炎在治疗方面上虽然是很困难的，但是只要大家从生活中做好预防慢性咽炎的保健方法，是完全可以避免患上慢性咽炎的。遇到上火喉咙不舒服时，不要过多的讲话，更不要吃辣椒、大蒜、葱以及刺激性调味品，多喝水，保持大便通畅。